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    • [易学养生] 夏季请多照顾自己的胃肠 日期:2016-04-20 点击:7 好评:0

      来源:网络夏季气候炎热,体内水分会随汗液大?#31354;?#21457;,从而容易影响到胃液的正常分泌与消化,再加上很多人在天气炎热时?#19981;?#21507;些生冷冰冻的食?#38126;?#26356;容易影响脾胃的正常功能,尤...

    • [易学养生] ?#31243;?#36947;教医学 日期:2016-04-20 点击:2 好评:0

      来源:道源圣城道教医学,是道教研究众生生命过程以及防治疾病健康长寿的一门科学体系,属于自然科学的?#20923;搿?#36947;教医学,是一种融道教信仰(心理治疗)和药物方术(生理治疗)...

    • [易学养生] 什么是上虚下实? 日期:2016-04-20 点击:4 好评:0

      来源:网络关于虚实的概念,在中医八纲辩证中是指正气与邪气的比较,正气不足为虚,邪气有余为实。这里论及练功中的虚实,与八纲辩证中的虚实完全是两回事,不能混为一谈。所...

    • [易学养生] 十二时辰的防病吃药方法 日期:2016-04-20 点击:1 好评:0

      作者:杨力在上午的时候,是阳长阴消,阳气是升的时候,我们借助这个天机,补给温阳的药,就比在其他时候给药效果要?#23545;觶?#30456;反在傍晚气降的时候,阴长阳消,我们补给养阴的药...

    • [易学养生] 道教养生—老人?#23478;?#27861; 日期:2016-04-20 点击:2 好评:0

      来源:道教之音 老人?#23478;?#27861;源出清·曹廷栋《老老恒言》。本法专为老人而设,易学易行。【1】卧功(01)伸直两足,脚?#21512;?#19978;,两臂向上伸?#20445;?#25484;心相对,掌距约30~50厘米,双手及整...

    • [易学养生] 气沉丹田助精力充沛防疲劳 日期:2016-04-20 点击:3 好评:0

      来源:生命时报 集中精神,用舌尖抵住腭部,然后吸气。吸气的时候可?#36816;?#24847;吸,注意全身放松,呼气的时候感觉气体不是从鼻腔出来了,而是沿着你的下巴、前胸下沉到了膻中穴(即...

    • [易学养生] 高血压患者如何练气功 日期:2016-04-20 点击:5 好评:0

      来源:中华中医网高血压病患者在练功?#20445;?#20445;持?#20843;?#38745;自然”的状态,不但身体放松,精神也要放松,这样就能较好地消除造成血压升高的精神紧张因素,调动生理潜力。近年来有关普...

    • [易学养生] 气功实质是同调人体形气神 日期:2016-04-20 点击:31 好评:0

      来源:中华中医网形、气、神三位一体的生命观首见于成书于西汉前期的学术典籍《淮南子》,它认为人体生命是由形、气、神三个要素构成的,并且这三个要素是相互关联、相互影响...

    • [易学养生] 四大异常出汗症状要尽早防治 日期:2016-04-20 点击:30 好评:0

      引言:天气闷热、精神紧张等等原因都会引起身体出汗,但是以下这些异常出汗症状可不健康。4大异常出汗症状尽早防治。1、白天动一动就大汗。白天不活动或轻微活动的情况下,就汗...

    • [易学养生] 中医推拿按摩可?#32963;?#20882; 日期:2016-04-20 点击:30 好评:0

      来源:健康网普通感冒临床上主要有以下症状:鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等。一般来说,普通感冒主要因风邪侵袭人体所致,病程较短且容易痊愈。在冬春之际,主要兼夹寒邪,...

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